원더로그 [W.log]

▥ 비전&목표 관찰일기 6단계. 비전&목표 나의 삶의 변화를 미리 설정하지 않으면 변화가 없을 것이다. 이 워크북을 하고 있다면 아마 생존만을 위해서 살고 싶지 않아서 일 것이다. 더 높은 의미를 찾으며 큰 잠재력을 발휘하고 싶은 욕구 때문일 것이다. 이상한 나라의 앨리스가 전체 인생을 짧은 대화로 설명한다. 앨리스는 갈림길에 도착한다. 나무위에 앉아 있는 체셔 캣과 대화한다. - [케셔 캣] 어떤 길로 가야하니? - 어디 가는데? - 몰라. - 어디로 가는지 모르면 아무데도 갈 수 없어. 이 스토리의 교푼은 목표가 없으면 그냥 맴돌 것이라는 것이다. 남들의 목표따라 움직이거나, 로봇처럼 대중만 따라가거나 아니면 문제 해결로만 살거나. 100% 완벽한 목표는 없다. 목표는 60%만 맞으면 대충 맞는 방향..

▥ 현재 인생 분석 관찰일기 5단계. 현재 인생 분석 내면이 아닌 외적 상황을 한번 분석해볼 것이다. 주로 내면관찰에 대한 워크북이지만 외적인 상황 때문에 너무 힘들다면 내면성찰이 힘들다. 예를들면 - 주변에 부정적인 사람이 많다. - 주변이 나를 자꾸 무너뜨린다. - 큰 빚이 있거나 돈 문제가 있다. - 몸이 약하거나 아프다. - 삶이 엉망진창이다. - 진을 뺏어가는 환경에서 살고 있다. 우선 이해해야하는 것은 자기계발이란 문제해결이 아니다. “계발”은 성장하고 더 나은 ‘나’를 만들어가는 과정이다. 그래서 자아실현의 여정에 출발하려면 먼저 어느정도라도 내 인생의 현재 상황을 잘 분석하고 가장 심각한 문제의 해결방법에 관한 냉철한 플랜이라도 세워야 한다. 누구탓인지 전혀 중요하지 않다. 다른 사람이나 ..

✔ 자기암시, 긍정확언 ✔ 감사일기 자기확언, 목표, 감사는 매일 일기장에 적고 읽고 해야겠다. 그리고, 그동안 미뤄두었던 관찰일기를 이제 다시 써봐야겠다. 다음장은 문제 해결에 관한 것인데.. 그동안은 자기계발이 아닌, 문제 해결을 먼저 해야 한다는 내용을 보고, 잠시 미뤄두었던 것이기도 했다. 이제 어느정도 문제가 해결되었고- 지금부터 다시 시작해볼까 싶다. ✔ 30분 그림 아침 산책하며- 순리가 잘린 나무 밑동에 올라가 쉬아를 했다. 개미들 집이었나보다. 우르르 개미들이 빠져나왔는데.... 그 장면이 너무 웃겨서 ㅋㅋ 그려보고 싶었다. 순리는 알고 있던걸까? 장난꾸러기 같기도 하고, 이 녀석 대체 뭐지?ㅋㅋ ✔ 금융용어 포스팅을 따로 해야겠다. 오늘은 패쓰 ✔ 30분 독서 데일 카네기 - 자기관리론..

보통 사무실 - 내근직이지만, 현재 우리 팀 프로젝트가 너무 많은 관계로 나도 현장지원을 해야 한다. 광명으로 행사 셋업 - 앞으로 20일간 행사 시작이다. 그래서 루틴이 무너졌다 ㅋㅋ 점심시간에 헬스장 가던 것은 당연히 어려워졌고- 앉아서 쉴 시간도 없이 돌아다니고, 짐나르고, 세팅하느라 무릎이 아플 정도였다. 시간도 촉박해서 늦은 퇴근을 하게 되니... 집에서 미라클타임을 하기보단 자야겠다는 생각밖에는 안 들었던 지난주... 주말 하루 쉬고- 루틴을 점검해보았다. 어떻게 하면 할 수 있을까... 운동을 한동안 제외해볼까.. 싶었지만 생각해보니 헬스장을 안가도... 하려면 하지 않을까? 셋업은 끝나서 - 조금 여유가 생겼으니 일찍 자고 아침에 더 일찍 일어나고 할 수 있는 만큼 최선을 다해해 보자. 불..